肉割れとセルライトの症状の違いやそれぞれの原因・予防法・見分け方などをご紹介しています!

セルライトと肉割れの違いとは?

セルライトとは?

肉割れと同じく、私たちから水着やミニスカート、キャミソールなどの肌を露出したオシャレを奪ってしまう天敵、セルライト!セルライトは解消のための手段があちこちで宣伝されているので、肉割れよりも有名かもしれませんね。

セルライトとは、脂肪と老廃物が溜まって肌がでこぼこになってしまう現象を引き起こす怖いモノです。セルライトができてしまった肌はオレンジの皮のような見た目になるためオレンジピールスキン現象とも言われますね。名前は素敵ですが、実態はひどいものです。お尻や太ももなど、筋肉の少ない部分にできやすいのが特徴です。

セルライトは成人女性の8割に見られると言われ、一度できると自然に消えることはなく、痩せにくい体を作ってしまいます。また、血行不良やむくみ、冷え性などの原因にもなるとも言われてるので、放っておくと見た目によくないだけでなく、健康にも害を及ぼしてくるということですね!脂肪の塊なので揉めばなくなるかと思って強くマッサージしてしまう人が多いみたいですが、これはかえって悪化を招くので要注意です!

セルライトの予防・解消法

セルライトは時間が経てば経つほど解消しにくいのが特徴です。まずはセルライトができないようにしっかり予防すること、そしてできてしまったらできるだけ早めに手を打つことが大事ということです!

セルライトは脂肪と老廃物の塊でしたね。つまり血行が悪くなるとセルライトができやすい状態になってしまいます。逆に言うと、セルライトがあるということは血行が悪いということです。そこで、セルライトの予防・解消に役立つキーワードは「血行と代謝の改善」です!

それを大前提として、まず予防のためにやるべきことはウォーキング、ストレッチ、入浴、リンパマッサージです。これらはすべて血行改善に役立ち、ひいては代謝をアップしてくれます。すでにできてしまったセルライトについては、化粧品やサプリメント、超音波マッサージ、レーザー治療など、いくつか対処法があります。セルライト除去に特化したコースを提供しているエステサロンや、セルライト除去を行ってくれるクリニックもありますので、自分で勝手に対処する前に一度相談に行ってみましょう!

肉割れとセルライトの見分け方

パッと見た感じだと肉割れとセルライトは似ているので、特に太ももや二の腕、おしりなどにできたものは見分けにくいかもしれません。でもよく見てみてください。セルライトは脂肪の塊なので皮膚がでこぼこしています。肉割れは一見でこぼこしているように見えるかもしれませんが、よく見ると亀裂したような筋が入っているので、しっかり見ればわかるはずです。

それでも見分けられないという人は、患部を両手でぎゅっとつまんでみましょう。直径1〜2cmほどの肉の塊のようなものがぼこぼこと盛り上がってきたら、それはセルライトです。肉割れは周囲と色の違う線が入っているだけで、肉を両手でつまんでも皮膚の状態は変わりません。

肉割れにしてもセルライトにしても、お尻や太ももの付け根にあるものは自分でもなかなか気づかず、発見が遅れて悪化してしまうことが多いです。でもどちらも早期発見、早期対処が解消につながるポイントなので、急激に太ったり痩せたりした人は特に一度チェックしてみることをオススメします!

肉割れ治療に特化しているクリニックおすすめBEST3
総合評価第1位
恵比寿美容クリニック

真皮層に直接アプローチする血流改善ガス治療でダウンタイムや後遺症の心配なく肉割れをキレイにすることができる!

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皮下組織に注射針で炭酸ガスを注入する炭酸メソは、5〜10分という短いダウンタイムで6回~肉割れ治療ができる!

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シロノクリニック

複数のレーザー機器で皮膚を収縮させることで症状を改善するレーザー治療法を採用。※1〜2日赤みが出ることも。

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